	바른 인성을 지닌 창의적인 포천 어린이	8월 급식•영양 소식	제2021-191호
			2021. 8. 19.
			급식실: 532-0651 담당자: 영양교사

식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당, 홈페이지등을 참고해주세요.
	쌀/ 가공품	김치(배추, 고춧가루)	쇠고기/ 가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태(동태,코다리)	고등어 /가공품	갈치 /가공품	오징어 /가공품	꽃게 /가공품	조기 /가공품	두부	콩국수 /콩비지
	국내산	국내산	국내산(한우)	국내산	국내산	국내산	국산	러시아산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
	축산물 : G마크 제품 사용, 채소 및 과일류 : 친환경(국내산) 제품 사용, 공산품(공동구매):국내산원재료사용
알레르기 정보	①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣은 식단표 옆에 번호로 표시합니다. 기타 표기되지 않은 식품의 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다. -학교홈페이지 주소: http://www/pocheon.es.kr - 학교소식 – 급식실에 급식사진 및 여러 가지 정보들이 있습니다.

월	화	수	목	금
				20
				발아현미밥 햄모듬찌개 (2.5.6.9.10.13.16.) 오징어떡볶음(5.6.13.17.) 청포묵무침(5.6.13.16.) 알타리김치(9.13.) 아오리사과(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 450.6/30/116/2.8
23	24	25	26	27
혼합곡밥(5.) 버섯된장찌개(5.6.13.18.) LA갈비구이(5.6.10.13.) 콩나물무침(5.) 김치볶음(5.6.9.13.) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 475.1/24.1/138.6/2.9	현미밥 감자미역국(5.6.13.) 삼치유자구이(5.6.13.) 짜장떡볶이(5.6.13.16.) 포기김치(9.13.) 파김치(9.13.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 504.1/25.8/114/2.2	찰밥(소) 미소된장국(5.6.13.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 닭다리구이(5.6.13.15.) 포기김치(9.13.) 앙팡요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 590.9/26.7/182.9/2.8	찰보리밥 떡국(1.5.6.13.16.) 돈육버섯불고기 (5.6.10.13.) 오징어실채볶음 (1.5.6.13.17.) 포기김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 491/23.4/99.5/2.4	기장밥 꼬지어묵국(1.5.6.13.) 안동찜닭(2.5.6.8.13.15.) 시금치무침(5.6.) 깍두기(9.13.) 배(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 469.2/29.6/131.7/2.6
30	31	<안내사항>	<무상급식지 지원 내역>
발아현미밥 조갯살아욱국(5.6.9.18.) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.) 건파래볶음(13.) 포기김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 427.3/21/184.8/4	혼합곡밥(5.) 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.) 쇠고기감자채볶음 (5.13.16.) 코다리살양념구이 (5.6.13.) 포기김치(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 377.2/23/124.9/2.3	코로나-19로 학생간 접촉을 최소화 하기 위하여 본교 추가배식대는 당분간 미운영합니다. 밥,국,반찬 추가는 기존 배식대를 이용해주세요.	교육청+도청	68.06%
			시청	31.94%

8월 영양교육자료 –식중독 예방으로 건강한 여름 나기

-학생, 학부모 교육자료

★식중독은 왜 발생하나요?

-조리한 음식을  실온에 보관    - 소풍 등 야외에서의  상한  음식 섭취

-가금류, 난류 등에 오염         - 어패류, 해산물 등에  오염

★식중독의 증상은 무엇인가요?

-소화기 증상 : 구토, 설사 등

-전신 증상 : 발열, 신경마비, 근육 경련, 의식장애 등

★장염과 다른가요?

-장염은 장에 염증이 생긴 상태를 말하며 대부분 음식 섭취와 관련이 있고, 증상이 유사하기 때문에   식중독과  비슷한 의미로 사용됩니다.

★식중독 예방 요령                     ★  식중독 예방을 위한 안전 수칙

흐르는 물에           채소, 과일은

20초 이상 손 씻기       씻은 후 섭취

충분히 익혀 먹기    물은 끓여 마시기

자료출처 : 식품의약품 안전처

▣  학   교   급   식   안   내  ▣

식단은 학교사정과 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다.화학조미료(다시다, 미원 등)는 사용하지 않습니다.

본교는 친환경 농산물 학교급식 지원사업에 참여 급식에 사용되는 농산물(과일포함)을 친환경 또는 G마크인증품을 사용     합니다. 육류는 우수축산물(G마크 인증품)을 사용하여 국내산 1등급이상만 사용하며, 쌀은 포천 관인농협 쌀을 사용하고,     공산품(장류, 밀가루, 참기름, 참깨, 들깨, 빵가루, 전분, 조청, 당면, 고춧가루, 소금 등)을 공동구매를 통하여 국산 원재료

및 식품첨가물 미첨가된 우수한 품질의 식재료를 사용함으로써 보다 안전하고 질 높은 먹거리로 급식을 제공하고,있습니다

학교홈페이지 주소: http://www/pocheon.es.kr  - 알림마당– 급식게시판에 급식사진 및 여러 가지 정보들이 있습니다.

당저감화 운동의 일환으로 과당이 함유된 쥬스류를 주 1회 이하로 제공합니다.

2021년 8월 19일

포 천 초 등 학 교 장